ヨシケイの「食卓日和」、3/5のメニュー 食材 卵とマカロニは写真撮る前に茹で始めちゃった 青菜と大根のベーコン炒め 卵とマカロニのサラダ マカロニは時間通りだと、冷めたときちょっと硬く感じた 胡瓜の塩もみって、栄養素とか落ちちゃわないのかな？ 時…

ヨシケイの「食卓日和」、3/4のメニュー。 食材 3人分 さっぱり鶏ごぼう こんにゃくは手綱にする ごぼうに火が通るのを待ってたら他の食材に火が通り過ぎちゃった あさりと春雨のスープ 赤かぶ漬

ヨシケイの「食卓日和」、3/2のメニュー 食材 豚肉のおろし玉葱漬焼き ツナ大根サラダ 里芋の含め煮 メモ ツナ大根サラダはポン酢しょうゆだけでもけっこういける