2016年に話題になった本の一つとして、大体の内容はネットで把握していたが確認のため読んでみた。結果としては炭水化物を減らして、オーガニック食品を取ることが勧められているが、巷にあふれる根拠のない情報とは違って科学的な根拠に則っている体になっ…

僕はスポーツが好きで、スポーツからいろんな事を学んできた。 それは自分がプレーする場合もそうだし、観ている場合でもそうなんだけど、特に自分が好きな選手がどういうことを考えて高みに向かっているのかというのに興味を持っている。だからスポーツ選手…

そういえばGPSのことなんかすっかり忘れてるなぁ。。と思って、「図解雑学」をさくっと読んでみたメモ。4章の「GPSのしくみ」のところだけ。位置情報取るだけならしくみを知らなくてもいいんだけど、原理を知っておくと役に立つこともあるし、使うのならこれ…

本田直之さんのレバレッジ時間術―ノーリスク・ハイリターンの成功原則を読んだときのマインドマップメモです。 「ハワイに住む」というゴールを最初に設定して、いかに効率よくそこにたどり着くか、全体を俯瞰してから逆算していった、という部分が、本田さ…